Tu n'as pas confiance en toi et ça t'empêche de vivre sereinement ?

Ce programme de 36 séances t'aidera à t'épanouir et à vivre mieux ta vie personnelle et/ou professionnelle de manière durable.

Ce que t'apportera le programme "Entraînée à s’épanouir"

Coaching Capitaine Femme

Aie confiance en toi pour améliorer ton quotidien

  • Te réconcilier avec toi-même.
  • Prendre conscience de ta valeur.
  • Croire en toi et en tes capacités.
  • Oser être toi-même.
  • Ne plus craindre le jugement des autres.
  • Te concentrer sur tes objectifs.
  • Limiter la procrastination.
  • Être plus sereine donc plus heureuse.

Ça te parle ?

  • Tu n'as pas confiance en toi ?
  • Tu ne sais pas comment vaincre ta timidité ?
  • Tu as l’impression de ne pas trouver ta place ?
  • Tu penses qu'on ne te comprend pas ?
  • Tu te retrouves souvent seule ou tu t’isoles volontairement ?
  • Tu souffres du regard des autres, de leur jugement et leurs critiques ?

Si on en parlait ?

Tout le monde devrait avoir un coach dans sa vie !

J’ai créé le programme "Entraînée à s’épanouir" pour qu’il te soutienne quotidiennement. Il est conçu comme un entraînement mental destiné aux femmes et se déroule sur 1 an (3 séances/mois). Il te donnera toutes les clés pour supprimer les barrières qui t'empêchent d'avancer aujourd'hui et enfin t'épanouir durablement.

Tu veux
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Prenons le temps d'en discuter lors d'une séance découverte* (gratuite)

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* Séance gratuite sans aucun engagement

Déroulement du programme

3 séances/mois pendant 1 an

Chaque mois, nous aborderons un nouveau thème avec de nouveaux objectifs et exercices.

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Je suis là pour répondre à tes questions lors d'une séance découverte* (gratuite)

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Un tarif unique

3390€ TTC

  • Paiement en plusieurs fois possible
  • Paiement en 12x : 289€/mois
  • Bonus si paiement en 1 fois **
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** Bonus (Si paiement en 1 fois)

Mon livre dédicacé Autopsie d'un burn-out, se reconstruire et se réinventer.
Découvrir le livre

Le bloc-note + le stylo "Entraînée à s'épanouir" pour t'accompagner durant notre aventure !

Le sais-tu ?

80% des personnes qui se font accompagner par un coach spécialisé avec une méthodologie efficace atteignent leurs objectifs.

100% des personnes qui ne se font pas accompagner ne constatent aucun changement dans leur vie, ou ne voient pas le bout du tunnel.

Elles témoignent

Lire les témoignages

Pourquoi je peux t’aider ?

Je suis coach en développement personnel, spécialiste de la prévention du burnout professionnel et personnel. Ce programme a été conçu autour de l'analyse comportementale et des mécanismes décisionnels du cerveau. Il te permettra d’ancrer tes changements sur le long terme.
Coaching burn out
  • Praticienne certifiée en Neurosciences.
  • 20 ans d'expérience dans le management RH.
  • Diplômé en tant que Chargée des Ressources Humaines.
  • Diplômée en tant que Conseillère en prévention des risques psychosociaux et Management de la Qualité de Vie au travail.
  • J’ai vécu un burnout sévère et je m'en suis sortie.
  • J’ai écrit plusieurs livres sur le burnout et les clefs de la reconstruction.

En savoir plus

Spécialiste de la prévention du burnout

  • Auditionnée par la commission des affaires sociales pour la loi de reconnaissance du burnout en maladie professionnelle en 2018.
  • Auditionnée pour la mission gouvernementale sur la santé au travail pour un rapport à destination du 1er ministre Edouard Philippe en 2018.
  • Une centaine d'interventions dans les médias (TV, radio, presse, web).
  • Nominée au Prix de la Résilience Professionnelle remis au Sénat en avril 2019.
  • Mon 1er livre a été adapté en pièce de théâtre. Cette pièce est jouée auprés du grand-public, mais aussi en entreprise où elle sert d'outil de prévention.

Prix reçus pour mes livres

  • Finaliste le prix du romain d’entreprise et du monde du travail 2013 remis par le Ministre du Travail.
  • Finaliste du prix Toit citoyen 2014 du meilleur ouvrage sur le monde du travail - catégorie salarié-remis par le club des comités d’entreprises.
  • Finaliste du prix du meilleur ouvrage de management écrit par un manager en 2017 remis par la Fédération Nationale de l’Enseignement de la Gestion des Entreprises et la Maison du Management.

En savoir plus

Besoin d'informations ?

Me contacter 06 82 53 77 13