Les photos et prénoms ont été modifiés afin de préserver l'anonymat.

Maryline, 34 ans

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Le temps passé dans le programme a été bénéfique. Ça vaut le coup de s'investir pour un changement sur la durée. Les petits pas sont importants et les changements se font vite sentir. Finalement c'est un programme qui passe vite/trop vite. Je dirai aussi que financièrement ça se justifie. Par rapport aux autres coaching que j'ai suivi, je me disais que ça semblait coûteux au départ. Au final j'ai bien vu que la méthode est différente, plus ancrée et plus concrète pour des changements durables.

Safaa, 31 ans

Bonjour Aude, Pour moi, c'était un 2ème burn out ... ou alors la suite d'un 1er qui n'avait pas été soigné. Mais là, ça y est, je me suis dit stop et je prends le temps pour tout ce que je ne faisais plus, pour continuer à comprendre ce qui m'arrive aussi. La connaissance de soi est la clé de voûte de tout. Comme cela fait du bien. Merci pour cette lueur d'espoir que vous m’avez donné. Mon demain est encore un peu flou, mais plus tant que ça, je le crois vraiment. Je n'aurai jamais cru que cela pouvait m'arriver, mais je vais y arriver.

Catherine, 53 ans

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Au début, j'avais l'impression d'être une imposture, que j'aurais dû tenir. Je vous remercie car le burn-out n'est pas un sujet facile : il y a cette culpabilité qui fait qu'on ne peut pas le crier sur tous les toits. Il reste toujours une part de moi qui se dit qu'une autre ne se serait pas laissée enfermée comme cela ou aurait fait différemment. Cette satanée culpabilité alliée à ce terrible perfectionnisme ont été le cocktail détonnant qui ont crée mon burn-out. Vous m’avez vraiment aidé, car être suivie par quelqu’un qui connaît ce que c’est, ça change tout.

Juliette, 27 ans

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Après 18 mois d’arrêt maladie et après avoir écouté tout un tas de débats, dont un des vôtre, je vais bientôt publier un ouvrage sur ma mésaventure en agence de pub. Je veux vous dire merci car vous avez été l’élément déclencheur qui m’a donné envie de publier un livre. Pour plus tard, m’apporter une caution contre ce fléau.

Mariam, 42 ans

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Bonjour Aude, J'ai beaucoup pleuré. Je me suis rendue compte que j’étais un petit soldat dans mon entreprise et que je me suis épuisée malgré des alertes physiques. Aujourd' hui je me suis reconstruite et moi aussi j' écris mes émotions, un véritable accouchement. Merci

Emma, 36 ans

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Ça va mieux. Je me repose enfin. Parallèlement, j ai décidé de négocier mon départ. L'idée de quitter le Groupe X me fait un bien fou. Pour l'avenir, j'avoue avoir encore un peu de mal à me projeter, mais j’ai l’impression d’être à un tournant. Je vais changer de voie professionnelle, je vais partir avec mon mari vivre à La Réunion, plein de choses se bousculent ! Tout ça est dur mais j’ai tiré les leçons de mon passé et je sais ce que je ne veux plus. Vous m’avez fait du bien parce que je me suis dis : pendant tout ce temps, je ne suis pas seule ! Merci à vous.

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